(Formunuzu,ödemenizi ve varsa kan tahlillerinizi gönderdikten sonra size dönüş yapılacak ve süreç başlayacaktır.)
Diyete başlamak için öncelikle formu doldurunuz.
Formu Doldurmak İçin Tıklayın
Son 6 ay içinde yaptırdığınız tahlilleriniz varsa diyete başlarken değerlendirme yapılır.Tahliliniz yoksa ve tahlil yaptırma imkânınız yoksa sürece başlanıp gidişat takip edilir ve ihtiyaç durumunda tahlil talep edilir.
Tahlilleriniz varsa bana WhatsApp ya da mail yoluyla gönderiniz
Tahliller İçin TıklayınYaşadığı Ülke: Avusturya
Meslek: Ev Hanımı
Yaş: 46
Boy: 1.65 cm
Başlangıç Kilosu: 137.9
Ulaşılan Kilo: 86.7
Ameliyatsız sağlıklı beslenerek 51.2 kg verdi.
Süreç boyunca eşi ile iletişim sağlandı
Yaşadığı Ülke: Suudi Arabistan
Meslek: Kalite Müdürü
Yaş: 41
Boy: 1.89 cm
Başlangıç Kilosu: 140.0
Ulaşılan Kilo: 102.2
Verilen Toplam Kilo: 37.8
Yaşadığı Ülke: Hollanda
Meslek: Market Çalışanı
Yaş: 19
Boy: 1.65 cm
Başlangıç Kilosu: 97
Ulaşılan Kilo: 66
Verilen Toplam Kilo: 31
Yaşadığı Ülke: Hollanda
Meslek: Pedagog
Yaş: 34
Boy: 1.65 cm
Başlangıç Kilosu: 98.4
Ulaşılan Kilo: 67.9
Verilen Toplam Kilo: 30.5
Yaşadığı Ülke: Hollanda
Meslek: Kur’an Kursu Hocası
Yaş: 36
Boy: 1.68 cm
Başlangıç Kilosu: 107.2
Ulaşılan Kilo: 80.0
Verilen Toplam Kilo: 27.2
Yaşadığı Şehir: Gaziantep
Meslek: Öğrenci
Yaş: 19
Boy: 1.72 cm
Başlangıç Kilosu: 92.4
Ulaşılan Kilo: 65.4
Verilen Toplam Kilo: 27
Yaşadığı Ülke: Hollanda
Meslek: Öğrenci
Yaş: 24
Boy: 1.67cm
Başlangıç Kilosu: 88.2
Ulaşılan Kilo: 62.7
Verilen Toplam Kilo: 25.5
Yaşadığı Şehir: Çorum
Meslek: Öğretmen
Yaş: 30
Boy: 1.65 cm
Başlangıç Kilosu: 102
Ulaşılan Kilo: 76.5
Verilen Toplam Kilo: 25.5
Yaşadığı Şehir: Bolu
Meslek: Hemşire
Yaş: 25
Boy: 1.57cm
Başlangıç Kilosu: 75.0
Ulaşılan Kilo: 50.5
Verilen Toplam Kilo: 24.5
Yaşadığı Şehir: İstanbul
Meslek: Ev Hanımı
Yaş: 40
Boy: 1.65cm
Başlangıç Kilosu: 86.7
Ulaşılan Kilo: 62.6
Verilen Toplam Kilo: 24.1
Yaşadığı Ülke: Avusturya
Meslek: Ev Hanımı
Yaş: 25
Boy: 1.65
Başlangıç Kilosu: 82.3
Ulaşılan Kilo: 58.8
Verilen Toplam Kilo: 23.5
Yaşadığı Ülke: Almanya
Meslek: Anaokulu Çalışanı
Yaş: 42
Boy: 1.60cm
Başlangıç Kilosu: 123.8
Ulaşılan Kilo: 101.6
Verilen Toplam Kilo: 22.2
Yaşadığı Şehir: Yalova
Meslek: Mağaza Sahibi
Yaş: 43
Boy: 1.65cm
Başlangıç Kilosu: 99.3
Ulaşılan Kilo: 78.3
Verilen Toplam Kilo: 20.2
Yaşadığı Şehir: Manisa
Meslek: Öğrenci
Yaş: 26
Boy: 1.65cm
Başlangıç Kilosu: 98
Ulaşılan Kilo: 76.6
Verilen Toplam Kilo: 21.4
Yaşadığı Ülke: Avusturya
Meslek: Ev Hanımı
Yaş: 53
Boy: 1.60cm
Başlangıç Kilosu: 98
Ulaşılan Kilo: 78
Verilen Toplam Kilo: 20
Yaşadığı Şehir: İstanbul
Meslek: Ev Hanımı
Yaş: 29
Boy: 1.55 cm
Başlangıç Kilosu: 83.5
Ulaşılan Kilo: 63.3
Verilen Toplam Kilo: 20.3
Yaşadığı Şehir: İstanbul
Meslek: Ev Hanımı
Yaş: 29
Boy: 1.65
Başlangıç Kilosu: 90.5
Ulaşılan Kilo: 70.8
Verilen Toplam Kilo: 19.7
Yaşadığı Şehir: Adana
Meslek: İlahiyatçı
Yaş: 24
Boy: 1.59cm
Başlangıç Kilosu: 75
Ulaşılan Kilo: 55.5
Verilen Toplam Kilo: 19.5
Yaşadığı Ülke: Avusturya
Meslek: Ev Hanımı
Yaş: 54
Boy: 1.56
Başlangıç Kilosu: 95.1
Ulaşılan Kilo: 75.8
Verilen Toplam Kilo: 19.3
Yaşadığı Ülke: Fransa
Meslek: Ev Hanımı
Yaş: 30
Boy: 1.62
Başlangıç Kilosu: 102.5
Ulaşılan Kilo: 82.9
Verilen Toplam Kilo: 19.6
Süreç boyunca eşi ile iletişim sağlandı
Yaşadığı Ülke: Avusturya
Meslek: Elektrik Teknisyeni
Yaş: 29
Boy: 1.88
Başlangıç Kilosu: 105.5
Ulaşılan Kilo: 87
Verilen Toplam Kilo: 18.5
Yaşadığı Şehir: Adana
Meslek: Kur’an Kursu Hocası
Yaş: 22
Boy: 1.71 cm
Başlangıç Kilosu: 141.1
6 Haftada Ulaşılan Kilo: 123
6 Haftada Verilen Toplam Kilo: 18.1
Yaşadığı Şehir: İstanbul
Meslek: Bilgisayar Öğretmeni
Yaş: 29
Boy: 1.71 cm
Başlangıç Kilosu: 94.3
Ulaşılan Kilo: 75.9
Verilen Toplam Kilo: 18.4
Yaşadığı Ülke: Avusturya
Meslek: Ev Hanımı
Yaş: 30
Boy: 1.62 cm
Başlangıç Kilosu: 107.6
Ulaşılan Kilo: 88.8
Verilen Toplam Kilo: 18.8
Yaşadığı Ülke: Almanya
Meslek: Ev Hanımı
Yaş: 37
Boy: 1.63cm
Başlangıç Kilosu: 88.1
Ulaşılan Kilo: 69.9
Verilen Toplam Kilo: 18.2
Yaşadığı Ülke: Belçika
Meslek: Nükleer Tıp Teknikeri
Yaş: 27
Boy: 1.65cm
Başlangıç Kilosu: 86.7
Ulaşılan Kilo: 69.4
Verilen Toplam Kilo: 17.3
Yaşadığı Şehir: Yalova
Meslek: Medikal Ürün Danışmanı
Yaş: 22
Boy: 1.67 cm
Başlangıç Kilosu: 107.1
Ulaşılan Kilo: 90.0
Verilen Toplam Kilo: 17.1
Yaşadığı Şehir: İstanbul
Meslek: Ev Hanımı
Yaş: 31
Boy: 1.65cm
Başlangıç Kilosu: 86.5
Ulaşılan Kilo: 69.5
Verilen Toplam Kilo: 17
Yaşadığı Şehir: İstanbul
Meslek: Hafız Hocası
Yaş: 34
Boy: 1.70
Başlangıç Kilosu: 79.7
Ulaşılan Kilo: 62
Verilen Toplam Kilo: 17.7
Yaşadığı Şehir: İstanbul
Meslek: Fizyoterapist
Yaş: 25
Boy: 1.70 cm
Başlangıç Kilosu: 78.3
Ulaşılan Kilo: 61.9
Verilen Toplam Kilo: 16.4
Yaşadığı Şehir: İstanbul
Meslek: Öğretmen
Yaş: 31
Boy: 1.63cm
Başlangıç Kilosu: 83.2
Ulaşılan Kilo: 66.8
Verilen Toplam Kilo: 16.4
Yaşadığı Şehir: Kocaeli
Meslek: Muhasebeci
Yaş: 43
Boy: 1.65cm
Başlangıç Kilosu: 136.2
8 Haftada Ulaşılan Kilo: 119.4
8 Haftada Verilen Toplam Kilo: 16.8
Yaşadığı Şehir: İstanbul
Meslek: Öğrenci
Yaş: 21
Boy: 1.70
Başlangıç Kilosu: 97.8
Ulaşılan Kilo: 82.4
Verilen Toplam Kilo: 15.4
Yaşadığı Şehir: Ankara
Meslek: Ev Hanımı
Yaş: 30
Boy: 1.60
Başlangıç Kilosu: 82.6
Ulaşılan Kilo: 66.8
Verilen Toplam Kilo: 15.8
Rabia Hanımcım, ben bu iki aya beraber yürüdüğümüz yol diyorum asla diyet demiyorum.Zorlandığım anlar oldu ama tartı günlerimde o güzel açıklamalarınızla toparladım.Sizin işinizi çok sevdiğiniz belli, sesiniz enerjiniz en önemlisi de insanları sadece zayıflatmakla kalmayıp bir yaşam biçimi öğretme gayretiniz çok güzel. İnstagramda da tecrübelerinizi paylaşıp insanların hayatlarına dokunuyorsunuz. Tekrar sizi tanıdığıma çok memnun oldum, iyi ki cesaret edip danışmanlık almışım iyi varsınız Allah razı olsun...
Rabia Hanım beklediğimden çok çok daha iyi haldeyim.Evde mayalanmış yoğurt, pekmez, bal gibi şeyler ağzıma sürmezdim şimdi onları da yiyorum. Öğün arası ağzıma inanılmaz şeyler atıyormuşum her an zavallı midem sindirimle uğraşıyormuş en büyük başarı bence öğün arası atıştırmayı bırakmaktı. Baştan beri amacım kilodan ziyade beslenmeyi öğrenip uygulamaktı ve bunu sizinle yaptık, minnettarım. Sizinle tanıştığıma çok memnun oldum.
Hocam kötü beslenmemi düzenlemek için başlamıştım ilk hedefim oydu. Çok şükür başardık.Yorgunluklarım azaldı, belim vücudum çok ağrıyordu elhamdülillah hepsi geçti. Sabahları kalkamazdım yataktan hiç uyumamış gibi uyanırdım. Hepsi geçti.
Beslenmenin insanı bu kadar etkileyeceği kimin aklına gelir.
Elhamdülillah Hocam. Artık çok iyiyim,çok keyifli geçti bu süreç, sonuçtan çok memnunum. Ben hayatım boyunca hep yanlış diyetler yapıp kendime eziyet etmişim şuan ki sonuca ulaşmak için ama sizinle 5 haftada sağlıklı bir şekilde verdim elhamdülillah.Paketli gıda artık hayatımda yok elhamdülillah. Diyet güzel olunca ihtiyacım olmuyor iyi ki sizinle yolum kesişmiş.
Hocam şekersiz beslenmeyi hayatımıza koydunuz ki ben ayda bir kavanoz bitter çikolata tuketen biriydim. Kendi psikolojimin de yiyerek iyileştiğini zannediyordum. Ama yemeyince çikolatayı zayıflayıp eski elbiselerimin üzerimde salaş durması beni daha çok mutlu etti. Siz benim bir arkadaşım gibi oldunuz. Samimiyetiniz, sünnete uygun sözleriniz, ayet ve hadisle konuşmanız beni çok etkiledi.
Rabia Hanım 2 haftadır ne cips tukettim ne tatlı ne de asitli içecek :) Sağlıklı beslendim. Göz altlarım hep mordu benim, eşim bu sabah göz altın artık mor değil farkında mısın dedi. Çok kilo veremesem de bu bile mutlu etti beni..Dengeli beslenmenin bu kadar çabuk kendini belli etmesi şaşırttı beni.
Rabia ablacım pantolon bedenim 44/46 dan artık 38/40 a dustu :)
Üst bedenim ise XL den S bedene dustu :) artık istediğim yerden elbise bakabiliyorum :)
Allah razı olsun hocam.
Sizinle erken kalkmaya, nebevî beslenmeye, israf etmemeye ve de zararlı yiyecekler yerine doğalını koymaya alıştım...
Rabia Hanım günlerim çok güzel geçiyor. Önceden çok başım dönerdi midem bulanırdı hep uyku hali olurdu.Diyete başladığımdan beri hepsi azaldı daha zindeyim çok şükür...
Bütün süreç boyunca diyetisyeniniz ile birebir iletişim sağlarsınız. Arada sekreter ya da asistan gibi bir aracı bulunmaz.
